04 October 2016

Jogging Di Kelab Tasik Putrajaya #1







Assalamualaikum/selamat pagi....

Bertemu lagi di bulan Oktober 2016. Semoga pembaca-pembaca blog ini diberikan kesihatan yang baik, dipanjangkan umur dan dilindungi Yang Maha Esa. Aamiin

Bulan lepas, kami berjogging di Kelab Tasik Putrajaya. Bukan nak kurus tapi nak sihat. Rasa badan ni macam lemau-lemau je.

Mula-mula nak start tu memang semput la. Jarang-jarang sekali berjogging. Gitulah gayanya. Kena amalkan selalu untuk hidup sihat dan kuat. Tak gitu.

Wassalam....

No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...